Running&Hiking Camp
Program
1. deň
14:00: Príchod, check-in hotel Koliba Gréta, welcome drink
17:00: Večerný bežecký a kondičný tréning
19:00: Večera v reštaurácii Grétka
2. deň
07:30: Ranný bežecký a kondičný tréning
09:30: Raňajky v reštaurácii Grétka
11:00: 4-hodinová turistika do Prosieckej doliny vrátane obeda
16:00: Základy otužovania podľa Wima Hofa
18:00 Večera v reštaurácii Grétka
20:00: 2-hodinový wellness (vírivka, fínska sauna HARVIA, ochladzovacie jazierko, oddychová zóna s krbom)
3. deň
07:30: Ranný bežecký a kondičný tréning
09:30: Raňajky v reštaurácii Grétky
11:00: Check-out hotel Koliba Gréta a odchod
Cena je 330 eur pre jednu osobu
V cene je zahrnuté:
2x ubytovanie v dvojlôžkovej izbe vrátane miestnej dane
Plná penzia vrátane pitného režimu
3x bežecký tréning vrátane rozdýchania, rozcvičenia, dynamického strečingu, bežeckej abecedy
3x kompenzačný kondičný tréning
Diagnostika behu
4-hodinová turistika do malebnej a jedinečnej Prosieckej doliny
Základy otužovania podľa Wima Hofa
2 hodiny wellnessu
V cene nie je zahrnuté:
Cestovné
Cestovné poistenie do hôr
